Kāds vairāk, kāds mazāk, bet absolūti visiem izkrīt mati. Iemesls tam ir fakts, ka arī matiem ir savs mūža ilgums, tāpēc to zaudēšana nelielos daudzumos ir pilnīgi dabisks process.
Katru dienu cilvēks zaudē līdz 100 matiem, un tas ir pilnīgi normāli. Viņu dzīves cikls nosacīti tiek sadalīts trīs periodos: aktīvās augšanas fāze (anagēns), kas ilgst no diviem līdz sešiem gadiem; atpūtas fāze (catagen), kas ilgst tikai 15-20 dienas, un mirst fāze (telogēns), kas ilgst no 90 līdz 120 dienām. Bet gadās, ka ikdienas matu izkrišanas "norma" ievērojami pārsniedz pieļaujamo normu. Tātad, kāpēc mati izkrīt?
Matu izkrišanas cēloņi
Vienkāršākais matu izkrišanas iemesls ir sezonāls raksturs. Kā jūs zināt, pavasarī un rudenī matu izkrišana pastiprinās pilnīgi dabisku iemeslu dēļ. Nesabalansēta uztura, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu, īpaši cinka un dzelzs, trūkuma dēļ organismā, ko pastiprina arī ārpus sezonas, un ko var izraisīt dažādas diētas un vienkārši nepareiza uzturs, arī kaitē matu stāvoklim. Imūnsistēmas vājināšanās, kas visbiežāk notiek šajā laikā, var izraisīt arī matu izkrišanu.
Pēdējos gados viens no galvenajiem matu izkrišanas cēloņiem ir pastāvīgs stress un citi mūsdienu dzīves “valdzinājumi” apvienojumā ar sliktiem ieradumiem, hronisku miega trūkumu, depresiju un pārmērīgu darbu, kas nelabvēlīgi ietekmē ne tikai matu, bet visa ķermeņa stāvokli. vesela.
Bieži vien matu izkrišanu var izraisīt galvas ādas slimības, un vainīgas var būt slimības, kurām šķietami nav nekā kopīga ar matu stāvokli: diabēts, pneimonija, dzelzs deficīta anēmija, infekcijas slimības, kas noved pie novājinātas imunitātes utt. Matu izkrišana var būt antibiotiku, hormonu un dažu kontracepcijas tablešu lietošanas rezultāts.
Tomēr kaitējumu matiem var izdarīt apzināti un jēgpilni. Žāvēšana ar karstu gaisu, ilgviļņi, matu krāsošana, gludekļu, rullīšu, triku lietošana, pārāk bieža mazgāšana, pārāk intensīva ķemmēšana un nepareiza matu kopšanas līdzekļu izvēle nepadara matiem veselību, kā jūs zināt. Svarīgs faktors ir arī matu aizsardzība no dabisko faktoru iedarbības: no sala ziemā, no saules vasarā, no lietus jebkurā gadalaikā. Ir svarīgi arī atteikties no pārāk stingrām cepurēm un parūkām, kas var traucēt normālu asinsriti un attiecīgi matu uzturu, kā arī izraisīt ne patīkamākās sekas.
Tomēr ir faktori, kurus mēs praktiski nevaram ietekmēt, proti, ģenētiska nosliece un ķermeņa hormonālā fona pārkāpums. Un šeit mēs runājam ne tikai par matu izkrišanu, bet arī par reālu baldness. Parasti vīrieši ir pakļauti tā iedarbībai, jo plikpaurību izraisa vīriešu dzimumhormonu - androgēnu pārmērīga sastopamība, taču arī sievietes no tā nav imūnas.Arī iemesls var būt vairogdziedzera darbības pārkāpums. Daudzas sievietes pēc dzemdībām sāk zaudēt matus, kas tomēr ir pilnīgi normāls process.
Jūs varat tikt galā ar šo parādību tikai ar īpašu zāļu palīdzību speciālistu uzraudzībā, kā arī ar nopietnākām kosmētiskām procedūrām līdz pat matu transplantācijai. Tāpēc ir ļoti svarīgi noteikt iemeslu, kāpēc mati izkrīt; varbūt viss nav tik biedējoši, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena, bet tas var būt pilnīgi pretējs.