Jūs dodaties uz vasaras nometni karstā dienā autobusā, kas pilns ar bērniem. Ir ļoti dīvaini, ka, skatoties uz leju, uz leju, nevis pa logu, jums rodas nelabuma lēkme, ar kuru jums ir diezgan grūti tikt galā.
Ja ekskursijas ar autobusu liek justies šādi, tad nekādā gadījumā neesat viens. Karalienes Elizabetes II līnijpārvadātāja astronauti un pasažieri ir ar jums slimi.
Vai jūtat nelabumu jūrā, automašīnā vai ciemata ratiņos - tas viss ir vienas un tās pašas slimības izpausmes, kuras mēs, pēc vecās atmiņas, sauksim par jūras slimībām. Mēs neesam slimi, ja staigājam pa ielu. Kāpēc dažreiz mēs jūtamies tik slikti, ja braucam pa to pašu ielu ar taksometru vai pilsētas autobusu?
Kustību slimības cēloņi
Problēma ir atšķirība starp to, ko mēs redzam un ko mēs jūtam, braucot ar jebkura veida transportu. Piemēram, jūs atrodaties okeāna lainera kajītē. Jums rodas piķis - jums liekas, ka jūs ceraties un krītat līdz ar viļņiem. Jūsu iekšējā ausī esošais šķidrums pārvietojas uz ritmu un reģistrē to, nosūtot smadzenēm būtisku informāciju.
Interesants fakts: kustību slimība rodas no pretrunas starp to, ko redzat un to, ko jūtat, braucot ar kustīgu transportlīdzekli.
Kas notiek ķermenī ar kustību slimībām?
Ausis pareizi informē smadzenes, ka jūs pārvietojaties. Tomēr jūsu acīm kabīne paliek pilnīgi nekustīga. Acis smadzenēm sūta patiesu un patiesu informāciju, kuru jūs nepārvietojaties. Konfliktējošā informācija, kas nāk no jutekļiem un kurai smadzenes tiek izmantotas, lai viņu uzticētu, viņu satrauc. Kam ticēt?
Stresa hormoni, piemēram, adrenalīns, sāk izdalīties asinsritē. Pateiksim tēlaini, ka adrenalīns ir smadzeņu auksts sviedri, kas ir pilnībā zaudēts. Kuņģa muskuļi saņem spēcīgus elektriskos impulsus un sāk sarukt biežāk un ātrāk nekā parasti. Tas var beigties ar vemšanu. Deviņi no desmit cilvēkiem vismaz reizi dzīvē ir cietuši no jūras slimības.
Kustību slimības profilakse
Lai mazinātu šīs kaites simptomus, ieteicams veikt šādus pasākumus. Atrodoties autobusā vai automašīnā, paskatieties pa logu uz ainavu, kas iet garām. Tādējādi acis, un ne tikai vestibulārais aparāts, zinās, ka jūs pārvietojaties. Nelasiet un neskatieties uz objektiem, kas atrodas kustīgā transportlīdzeklī.
Labākā vieta jums ir priekšā, netālu no vadītāja, kur jūs varat redzēt kustīgus priekšmetus priekšā un sānos. Tas pats attiecas uz jūras reisiem. Jums ir daudz izdevīgāk atrasties uz okeāna kuģa klāja nekā slēgtā kajītē. Pēc dažām dienām, kad smadzenes saprot, kas notiek, slimības izpausmes samazināsies. Tas pats notiek ar kosmosa kuģi.
Jūs varat lietot īpašas zāles pret kustību slimībām.Bet šīs zāles var padarīt jūs miegainu, dažreiz pat reiboni un nelabumu. Jūs varat izmēģināt “jūras aproces” - elastīgās joslas, kas nēsātas uz apakšdelma. Šīs aproces izmanto īpašas pogas, lai nospiestu noteiktu punktu uz sukas. Saskaņā ar akupresūras teoriju, noklikšķinot uz šī punkta, tiek samazināta nelabums. Tādēļ šīs aproces ir ieteicamas jūras ceļotājiem un grūtniecēm, ja viņus uztrauc slikta dūša. Liekas, ka šīs aproces tiešām palīdz cilvēkiem, kaut arī neviens nezina, kāpēc.