Kāds ir iemesls biežajiem bērnu saaukstēšanās gadījumiem? Šis jautājums uztrauc daudzus vecākus.
Bērnu bieži sastopamo slimību cēloņi
Pediatri par galveno biežo elpceļu slimību cēloni sauc par novājinātu imunitāti. Imūnās sistēmas mazspējas izraisa:
- Zarnu disbioze. Zarnās tiek traucēts mikroorganismu līdzsvars, patogēnie mikrobi sāk aktīvi vairoties, samazinās labvēlīgo baktēriju skaits. Proti, tie palīdz imūnglobulīnu ražošanā. Alerģija ir iekaisuma stāvoklis. Ķermenis ar to cīnās, un aizsargspējas ir novājinātas.
- Parazīti. Viņu dzīves toksīni tiek absorbēti zarnās, atkal pārkāpjot veselīgu mikrofloras līdzsvaru. Hroniskas infekcijas slimības. Viņi pastāvīgi vājina imūnsistēmu.
- Iekšējo orgānu slimības, kas iesaistītas imūnglobulīnu veidošanā. Piemēram, aizkuņģa dziedzeris.
- Pastāvīgs stress. Treniņu slodze uz bērnu ķermeni ir nepanesama, izraisot pastāvīgu nogurumu un pārslodzi.
Papildus novājinātai imunitātei iemesls var būt arī trūkums. Bērnam vēl nav bijis laika atgūties no vienas slimības, un viņš jau tiek izlaists skolā. Ir nepieciešams dot laiku imūnsistēmas atjaunošanai. Tas prasa vismaz nedēļu. Un, ja imunitāte vēl nav ieguvusi spēku, un bērns jau ir pakļauts jaunu vīrusu un baktēriju iedarbībai, slimība sākas no jauna.
Biežu slimību profilakse
Bieži vecāku rīcība nav ļoti noderīga cīņā pret slimībām. Tajos ietilpst vēlme par katru cenu pazemināt temperatūru. Paaugstināta temperatūra ir ķermeņa dabiska reakcija cīņā pret vīrusiem un baktērijām. Augstās temperatūrās patogēni pārstāj vairoties.
Sarežģītas zāles vislabāk aizstāt ar šauras darbības zālēm. Bet tos vajadzētu izrakstīt ārsts. Vīrusi netiek ārstēti ar antibiotikām. Turklāt antibiotikas aktivizē alerģisku reakciju un pasliktina zarnas. Acīmredzamu komplikāciju gadījumā tiek parakstītas antibakteriālas zāles. Turklāt asins un urīna analīzes pirms antibiotiku izrakstīšanas ir obligātas. Akūtu elpceļu vīrusu infekciju gadījumā ārsts var izrakstīt iekšējo orgānu ultraskaņu un alergologa konsultāciju. Ja bērns klepo pēc slimības, nepieciešama alergologa konsultācija. Ilgstošs klepus var būt obstruktīva bronhīta simptoms, kas var izraisīt astmatisku stāvokli.
Tiek noteikti arī tārpu olu un disbiozes fekāliju pētījumi. Var būt nepieciešama asins analīze alergēniem. Nu, konsultācija ar otorinolaringologu nesāpēs. Visbiežāk slimiem bērniem ir nopietnas ENT komplikācijas.
Sacietēšana
Kā profilaksi neaizmirstiet par ilgstošo imūnsistēmas aktivizēšanas metodi, par sacietēšanu. Jūs varat sākt ar došana ar vēsu ūdeni, pakāpeniski samazinot ūdens pakāpi. Ielešana sākas no kājām un rokām. Tā rezultātā ir nepieciešams nokļūt aukstā dušā, labāk - kontrastē.Ir arī lietderīgi pasmērēt ar ūdeni istabas temperatūrā, samazinot to atdzist.
Lai sagatavotos biežu saaukstēšanās rudens periodam, ārsti vasarā iesaka sākt lietot multivitamīnus un minerālvielas. Ir labi ņemt rauga preparātus. Aukstā periodā pirms iziešanas no mājas ieteicams lietot īpašas deguna ziedes, kas aizsargā pret infekcijām. Un pēc atgriešanās mājās noskalojiet degunu ar ūdens-sāls šķīdumiem.
Lai novērstu saaukstēšanos, jums jāēd pareizi. Citrusaugļu, riekstu un pupiņu pārpilnība uzturā palīdzēs ķermeņa aizsardzības sistēmai tikt galā ar infekcijām.
Cīņā ar biežu bērna saaukstēšanos galvenais nav izmisumā un rīkoties visaptveroši. Tad bieži aizmirst par saaukstēšanos.
