![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1584/image_xeI3vb5y0n.jpg)
Kļūt par astronautu ir populārs bērnības sapnis. Tikai gravitācijas neesamība dziļi ietekmē ķermeni.
Kā organisms mainās bezsvara stāvoklī?
Viena no interesantākajām ir izmaiņas cilvēka izaugsmē. Smaguma apstākļos muskuļi nodrošina skriemeļu saliekšanu kopā, kas palīdz uzturēt pareizu mugurkaula saliekšanu. Nulle gravitācijas gadījumā muskuļi pakāpeniski vājina un atrofējas. Tā rezultātā izaugsme var palielināties par vairākiem centimetriem.
Jebkuras ķermeņa izmaiņas ir ļoti svarīgas astronautiem. Piemēram, izkraušanas kapsulā ir novietne - īpaša ierīce, kas tiek izgatavota katram atsevišķi. Nakšņošanai pilnībā jāatbilst astronauta parametriem, pretējā gadījumā tiek apdraudēta viņa drošība nosēšanās laikā uz Zemes.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1584/image_pFmol9vELiWHx9ikb.jpg)
Lai izvairītos no šādām problēmām, astronauti valkā īpašus kostīmus - “Penguins”. Šāda uzvalka galvenais uzdevums ir radīt slodzi muskuļu un skeleta sistēmai, samazināt bezsvara efektu.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1584/image_ZZ11oSbhr9NO3Qhbpx26oNh.jpg)
Mēs nedrīkstam aizmirst, ka sirds ir arī muskulis, kas nozīmē, ka bezsvara stāvoklis to ietekmē līdzīgi. Jau sen ir pierādīts, ka sirds, ja nav gravitācijas, kļūst vājāka un zaudē apjomu. Bet NASA pētījumi parādīja vēl vienu izmaiņu - sirds formas noapaļošanu.
Šajā pētījumā piedalījās 12 astronauti, kuri strādāja pie ISS.Izrādījās, ka cilvēka sirds kļūst par 9,4% apaļāka. Kad astronauts atgriežas parastajos apstākļos, muskuļi pakāpeniski iegūst normālu formu. Lai būtu vieglāk izprast ietekmi uz sirdi, var iedomāties, ka viena nedēļa ar nulles smagumu ir tāda pati kā 1,5 mēneši pastāvīga gultas režīma.
Interesants fakts: daudzas ikdienas lietas kosmosā kļūst neiespējamas. Piemēram, astronauts nespēj raudāt un atbrīvoties no stresa, negatīvām emocijām utt. Ar smaguma spēku asaras slīd uz leju, bet, ja tā tur nav, tad sāļie pilieni paliek acs iekšienē vai pakāpeniski uzkrājas zem tā, traucē redzi un rada nepatīkamu dedzinošu sajūtu. Astronauti atbrīvojas no mitruma ar īpašu ierīču palīdzību.
Kosmosā arī pastiprinās novecošanās process. Pat neskatoties uz negatīvajiem procesiem muskuļu un skeleta sistēmā, endotēlija šūnās notiek bezsvara izmaiņas. Tie atrodas visu trauku iekšpusē, kas ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Zinātnieki uzstāj, ka, pateicoties gravitācijas spēkam, notika cilvēka evolūcija, un tā prombūtnes laikā ķermeņa audi ļoti ātri noveco.
Viņi ir jutīgi pret bezsvara un kaulu iedarbību. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ, piemēram, kaulu materiāla trūkuma, traucēta fosfora metabolisma un samazināta kalcija daudzuma dēļ. Ķermenis saprot, ka ķermenis nav jāuztur, un visi šie procesi tiek apturēti. Tā rezultātā pēc 30 dienām kosmosā cilvēks var zaudēt 1-2% no kaulu masas. Kaulu iznīcināšanai ir pat atsevišķs termins - kosmosa osteopātija.
Pēc atgriešanās uz Zemes astronauts pakāpeniski atjauno kaulu masas tilpumu. Tajā pašā laikā ir svarīgi, lai uzturēšanās telpā netiktu pārāk ilgstoša, jo atjaunošana nebūs iespējama ar kritiskiem ātrumiem (piemēram, ar 50% kaulu masas zudumu).
Kosmonautiem ir ļoti svarīgi veikt dažādas apmācības kosmosa lidojuma laikā. Šim nolūkam tiek izmantoti īpaši simulatori, kas nodrošina ķermeņa pievilcību un ķermeņa slodzi. Tajos ietilpst skrejceliņi, spēka treniņu simulatori, velosipēdu simulatori utt. Arī astronauti tiek rūpīgi sagatavoti lidojumam specializētos centros.
Pētījumi par kosmosa ietekmi uz ķermeni
Zinātnieki eksperimentos un pētījumos arī atklāja, ka, atrodoties smaguma stāvoklī bez nulles, tiek ietekmēta ķermeņa imūnsistēma. Citiem vārdiem sakot, cilvēks ir jutīgāks pret dažādām slimībām, jo viņa imunitāte pasliktinās. Vienkārši izsakoties, imūnsistēmas būtība ir atrast svešu mikroorganismu organismā un uzbrukt tam.
Pētījumu veica NASA zinātnieku komanda, iesaistot 23 astronautus (vīriešus un sievietes) vecumā no aptuveni 53 gadiem. Astronauti bija nulle gravitācijas atšķirīgu laika periodu. Viņi pirms izlidošanas veica nepieciešamos testus, daži dalībnieki, atrodoties stacijā, paši sev paņēma asinis. Pēc tam apsekojumi tika veikti pēc astronautu ierašanās uz Zemes tūlīt un pēc noteiktiem intervāliem.
Tādējādi mēs varējām salīdzināt rezultātus un uzzināt, ka astronautu, kuri sešus mēnešus strādājuši pie ISS, imunitāte ir ievērojami pasliktinājusies salīdzinājumā ar pārējiem pētījuma dalībniekiem. Jo īpaši ir ievērojami samazinājusies imūnsistēmas spēja atpazīt un novērst draudus. Pēc kosmonautu atgriešanās uz Zemes imūnsistēma sāka lēnām atjaunoties. Precīzs šādu izmaiņu iemesls nav noskaidrots, jo tas var būt stress, bioloģiskā pulksteņa traucējumi un nulles smaguma pakāpe.
Tika veikts vēl viens pētījums par bezsvara ietekmi uz ķermeņa ādu. Astronauti bieži sūdzējās par ādas niezes un sausuma parādīšanos. Eksperimentam peles trīs mēnešu laikā tika nosūtītas orbītā. Pārbaudot grauzējus, kas atgriežas no kosmosa, tika atklāts, ka āda ir atšķaidīta par 15%, un mainījās arī apvalka augšana. Turklāt izmaiņas notika gēnu līmenī.
Interesants fakts: Izmantojot peles, tika noskaidrota arī bezsvara ietekme uz redzi. Viņi tika nosūtīti uz kosmosu uz mēnesi, pēc tam tika analizēts acu stāvoklis. Zinātnieki ir atklājuši, ka redze pasliktinās asinsvadu darbības traucējumu dēļ. Visu dzīvo lietu organismam ir dabiski, ka asinis gravitācijas ietekmē skrien uz kājām. Nulle gravitācijas apstākļos tas rada spiedienu uz smadzenēm, kas kaitē asinsvadu darbam.
![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1584/image_nrz87698jUrK6Ueqgz.jpg)
Kosmonauti, kas strādā pie ISS, bieži sūdzas par redzes traucējumiem. Pēc viņu ierašanās uz Zemes redze pakāpeniski atgriežas iepriekšējā stāvoklī, bet, tāpat kā citu orgānu un sistēmu gadījumā, tas viss ir atkarīgs no laika ilguma telpā.Zinātnieki aktīvi meklē risinājumus, kas palīdzēs mazināt bezsvara ietekmi uz cilvēka ķermeni.
Bezsvara stāvoklis cilvēka ķermenim ir neparasts. Daudzas tās sistēmas ir atkarīgas no gravitācijas, tāpēc gravitācijas trūkums negatīvi ietekmē astronautu veselību. Pasliktinās muskuļu un skeleta sistēmas, sirds un asinsvadu sistēmas darbs, vājinās muskuļi, redze, imunitāte, ādas stāvoklis. Bezsvara kaitīgā ietekme ir atkarīga no tā, cik ilgi astronauts paliek kosmosā. Dažādu slimību un problēmu profilaksei tiek izmantots īpašs aprīkojums, un astronauti rūpīgi gatavojas nosūtīšanai kosmosā.