Cilvēka nervu sistēmai ir ļoti sarežģīta organizācija, un tās struktūra un savienojumi ir diezgan neaizsargāti pret ārējo faktoru negatīvo ietekmi. Saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem smadzenes uz pastāvīgas apmācības un augsta fiziskās veselības fona neaptur to attīstību pat vecumdienās.
Turklāt tika ticami noteikts, ka attiecību veidošana un sarežģīšana ar ārpasauli caur nervu sistēmu sastāv tikai no nervu šūnu struktūras mainīšanas, to paplašināšanās un informācijas nodošanas paātrināšanas. Tomēr nervu šūnu papildināšana un reproducēšana cilvēka ķermenī nav iespējama.
No visa iepriekšminētā izriet, ka maksimāla uzmanība jāpievērš nervu sistēmas veselībai. Ja nav bērna iedzimtu patoloģiju un ģenētiskas noslieces uz noteiktiem nervu sistēmas traucējumiem, vecāki ir atbildīgi par normālu bērna attīstību. Cilvēks piedzimst ar neformētu nervu sistēmu, tāpēc tieši vide ir tā, kas lielā mērā ietekmē neironu tālākās garīgās spējas un izturību pret stimuliem.
Pastāvīgs smadzeņu spriedze un pārslodze veicina karstasinīga un nesabalansēta rakstura veidošanos.
Tantrums un dažāda smaguma depresijas stāvokļi parādās pastāvīga stresa, augsta garīgā stresa un pārslodzes rezultātā un ir svarīgi signāli par nervu sistēmas traucējumiem.Nervoses, ja nav pienācīgas ārstēšanas, var attīstīties līdz obsesīviem stāvokļiem, dziļai depresijai un šizofrēnijai.
Jāsaprot, ka nervu sistēmas traucējumi ietekmē ne tikai garīgo līdzsvaru, bet arī traucē iekšējo orgānu (galvenokārt gremošanas orgānu, sirds un asinsvadu un endokrīno sistēmu) darbību, izraisot nopietnas sekas veselībai.
Nevajadzētu ignorēt jebkādas izmaiņas psihoemocionālajā stāvoklī. Nebaidieties no medicīniskās pārbaudes, lai diagnosticētu nervu sistēmas traucējumus un identificētu iespējamos to attīstības cēloņus.
Nervu sistēmas slimību un disfunkciju profilaksei biežāk vajadzētu apmeklēt zem klajas debess, aizrauties ar aktivitātēm ārpus telpām ar ekstrēmo sporta veidu elementiem, kad smadzenes pārslēdzas no darba problēmām un ikdienas kņadām.