Sāpju sajūta kājās ir pazīstama katram cilvēkam. Ja pirmajā gadījumā var uzminēt nepatīkamo sajūtu izcelsmi, tad citās situācijās nav iespējams kaut ko ieteikt kustībā. Tad kāpēc kājas var saslimt? Un vai ir vērts redzēt ārstu, ja pēkšņi atklājas šāds simptoms?
Pievēršoties medicīnai un izpētot cilvēka fizioloģiju, jūs varat atrast atbildi uz šiem un citiem jautājumiem.
Kāju sāpju vienkāršie cēloņi
Tātad kājas var saslimt no fiziskas slodzes, kā minēts iepriekš. Un nepatīkamas sajūtas var rasties jaunu apavu nēsāšanas dēļ - tas jo īpaši attiecas uz sievietēm. Piemēram, ja jūs mainītu parasto modeli uz augstpapēžu kurpēm, sāpes kājās un pat muguras lejasdaļā dienas beigās būtu diezgan dabiska parādība. Šādos gadījumos labāk ir atteikties no neērtiem apaviem - vai arī tos nenēsāt visu dienu pēc kārtas.
Neliela, bet neparasta slodze var izraisīt arī sāpes un sāpes. Tātad, pat ja staigājat, bet pēkšņi nolēmāt braukt ar velosipēdu, vēlāk var rasties nepatīkamas sajūtas. Galu galā jūs esat ielādējis tās muskuļu grupas, kuras iepriekšējā rutīnā nesaņēma slodzes.
Kāju sāpju cēloņi un vecums
Jāatzīmē, ka nosliece uz vienu vai otru patoloģiju, kas izraisa sāpes kājās, ir saistīta ar vecumu. Ja atstājam malā vienkāršāko iemeslu dēļ, var atzīmēt, ka pieaugušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem var būt nozīmīgas tādas kaites kā venozā vai arteriālā mazspēja. Viņi rada smaguma un nejutības sajūtu kājās, kā arī var izraisīt sāpes.Bieži vien šāda veida slimības pavada tūska, un var parādīties trauki. Ja ir aizdomas par šādām slimībām, steidzama nepieciešamība apmeklēt ārstu, jāpārbauda un jāārstē.
Vēnu tromboze var izraisīt stipras sāpes un pietūkumu, un tādā gadījumā personai būs nepieciešama arī steidzama palīdzība. Un cilvēkiem ar paaugstinātu vecumu osteohondroze var būt saistīta ar dažādām locītavu slimībām. Polineuropatija, kas izteikta ar perifēro nervu problēmām, rada arī raksturīgas sajūtas.
Tādējādi gados vecākiem pacientiem parasti tiek konstatētas patoloģiskas izmaiņas, kas tieši saistītas ar vecumu, un šī ir šīs problēmas specifika šādās situācijās.
Sāpes kājās bērniem, pusaudžiem un jauniešiem
Ja mēs runājam par cilvēkiem jaunībā, šeit sūdzības par šo simptomu parasti ir saistītas ar traumām, pārslodzēm. Pat neiedziļinoties sporta sadaļā, daudziem bērniem un pusaudžiem ir tendence daudz skriet, lēkt utt., Pat nepamanot savu aktivitāti. Tā rezultātā var rasties īslaicīgas sāpes vai diskomforts.
Ja bērns bieži sūdzas par sāpēm vai ir smags vajadzētu redzēt ārstulai izslēgtu ievainojumus. Galu galā tas var būt lūzuma, sastiepuma, locītavas ievainojuma un daudz ko citu simptoms.
Tomēr jāpatur prātā, ka pat tās slimības, kas raksturīgas vecāka gadagājuma cilvēkiem, dažreiz viena vai otra iemesla dēļ rodas jauniešu vidū. Un tāpēc nav iespējams ignorēt izteiktos simptomus - atkal jums jāsazinās ar speciālistu.
Un joprojām uzmanieties no osteomielīta.Šī infekcija ietekmē kaulus, ieskaitot kaulu smadzenes, un tai ir tādi simptomi kā drudzis, drudzis, stipras sāpes kaulos un ierobežota kustība. Bērni ir jutīgāki pret šo slimību, un ir nepieciešama tūlītēja palīdzība.
Sāpes kājās sievietēm
Sāpes kājās ir raksturīgas grūtniecēm. Tas rodas ne tikai pieaugošā svara un slodzes dēļ ekstremitātēm. Fakts ir tāds, ka nervu pinumi, kas atrodas iegurņa rajonā, dzemdes palielināšanās dēļ var zaudēt parastās anatomiskās attiecības. Tas pats var notikt ar šī orgāna kontrakcijām menstruāciju laikā. Tas viss rada sāpes, kas stiepjas līdz gurniem. Protams, ir vērts par to pastāstīt ārstam.
Sportista pēdas sāpes
Sāpes muskuļos ir pazīstamas ikvienam sportistam - daudzi tai pat nepievērš uzmanību, jo tas vienmēr pavada nopietnas slodzes. Agrāk tika uzskatīts, ka diskomfortu rada tikai pienskābe, kas intensīvas slodzes laikā uzkrājas muskuļos. Tomēr šodien ir parādījies tāds jēdziens kā krepatura - tas ir atsevišķu muskuļu šķiedru plīsums ar kalcija aizplūšanu un uzkrāšanos muskuļos.
Ir vērts atzīmēt, ka kalcijs negatīvi ietekmē šūnu elpošanas procesu, neļauj muskuļiem atjaunoties. Lai samazinātu šādas izpausmes, ir nepieciešams dzert vairāk ūdens - šķidrums izskalos kalciju un veicinās normālu līdzsvaru.
Turklāt, lai izvairītos no ievainojumiem un līdzīgām nevēlamām parādībām, sportistiem ieteicams pievērst pietiekamu uzmanību iesildīšanai, kā arī veikt aizķeršanos pēc treniņa. Tad kājas nesāpēs - vai arī sajūtas nebūs tik intensīvas.
Tādējādi ir daudz iemeslu, kas var izraisīt sāpes kājās. Mēs varam runāt par palielinātām kravām, traumām, slimībām. Bet jebkurā gadījumā, ja sāpes ir smagas vai saglabājas, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.