Smaids ir pirmā prasme, kas parādās jaundzimušajam. Cilvēki smaida visā pasaulē neatkarīgi no viņu ādas krāsas vai valodas, kurā viņi runā.

Cilvēki arī visur smejas, lai smieties, bērnam nekas nav jāiemācās, šāda reakcija uz pozitīvām emocijām tiek ieprogrammēta zemapziņā un sāk izpausties pat pirms dzimšanas.

Statistika rāda, ka vidusmēra cilvēks smaida un jautri smejas apmēram 17 reizes dienā. Šī ir aptuvena informācija, jo tieksme smieties un smaidīt tieši ir atkarīga no cilvēka temperamenta, viņa emocionālā fona pašreizējā periodā. Smaidi un smiekli ir noderīgi, un tāpēc pat ārsti iesaka saglabāt pozitīvu attieksmi un sirsnīgi smieties, biežāk smaidīt. Pat ja cilvēks ir skumjš, viņš var pielikt pūles un smaidīt, un viņa garastāvoklis sāks celties.

Un arī smaids un smiekli ir labākie vingrošanas vingrinājumi. Viņi piespiež strādāt vairāk nekā 80 sejas muskuļu grupas, saglabājot sejas toni un jaunību. Tajā pašā laikā ķermenis saņem endorphins, baudas hormonu devu un iztērē apmēram 550 kilokalorijas minūtē, kas ir salīdzināms ar intensīvu vingrinājumu. Smiekli pazemina arī adrenalīnu. Ir zināms, ka uz Zemes smejas tikai cilvēks, kaut arī dažus dzīvniekus to var iemācīt.

Smieklu cēloņi un izcelsme

Nevarēja detalizēti analizēt smieklu parādīšanās fizioloģiskos priekšnoteikumus, kā arī pašas šīs parādības fizioloģiju. Par šo tēmu joprojām tiek veikti pētījumi, un agrāk vai vēlāk zinātnieki nonāks patiesības apakšā.Tomēr viena lieta nenoliedzami tika saprasta - smiekli ir cilvēka ķermeņa fizioloģiska reakcija uz parādībām, kas to ieskauj, kas ļoti atšķiras no parastā pasaules attēla, kas jau ir veidojies galvā. Tātad cilvēka apziņa reaģē uz apkārt notiekošo, kas neizraisa bīstamības sajūtu, bet ir nepareizs, neparasts, kam vispār nevajadzētu pastāvēt.

Humors ir atšķirīgs - bērnu un melns, profesionāls, sadzīvisks. Un tas, kas uzjautrina vienu cilvēku, varbūt nemaz nav interesants un neizraisa emocijas citā. Humora izjūta ir individuāla, tā izsaka cilvēka iekšējo pasauli, demonstrē viņam pieļaujamo un nepieņemamo. Galu galā ikvienam ir savs normalitātes jēdziens, un, ja cilvēks uzskata notiekošo vai pasaka viņam par pilnīgi normālu, smiekli nebūs piemēroti. Un otrādi.

Smieklu veidi

Bet cilvēka ķermenis katrai parādībai piešķir savas īpašības, un smiekli nebija izņēmums. Kontrolēts ar cilvēka apziņu, viņš var kļūt par ņirgāšanos - piemēram, kad jums ir nepieciešams izjokot kādu. Šī ir iegūta prasme, kas izveidojusies uz iedzimtas prasmes fona. Ir arī nervozi smiekli kā neparasta ķermeņa reakcija stresa apstākļos, un virkne citu variāciju, piemēram, histēriski smiekli, kas arī ir bez piespiešanas, un prasa pārtraukt histēriju, pēc kuras tā pāriet pati no sevis.

Cilvēks var savaldīt smieklus vai, tieši otrādi, to mērķtiecīgi sūknēt. Starp citu, ja jūs atgriezīsities pie nervu smieklu tēmas, var rasties ķermeņa piespiedu reakcija, kas mēģina sevi normalizēt.

No smiekliem tas kļūst labāk un vienkāršāk, cilvēka ķermenis par to "zina" fizioloģiskā līmenī un tāpēc mēģina šādā veidā mazināt stresu. Un tur ir smiekli caur asarām, tas notiek situācijās, kad cilvēks piedzīvo ļoti spēcīgas, bet konfliktējošas emocijas. Katrs cilvēks zina, kā smieties pat sapnī - jo šī ir zemapziņas reakcija, kas darbojas pat tad, kad prāts atpūšas.

Turklāt reakcija smieklu formā var izpausties kutinot. Pastāvīgi smiekli vai to lēkmes var būt viens no garīgo traucējumu vai narkotiku lietošanas simptomiem. Lai kā arī nebūtu, šodien smieklus galvenokārt izpēta psihiatri, kuri to raksturo kā sarežģītu elpošanas ceļu, kam pievienotas raksturīgas sejas izteiksmes.

Spēja smieties ir raksturīga katram cilvēkam fizioloģiskā līmenī. To pierāda arī fakts, ka visi nedzirdīgie un mēmie prot pasmieties, tie cilvēki, kuri nekad dzīvē nav dzirdējuši šādas skaņas un nevar tās atkārtot. Smejas cilvēki, no paaudzes paaudzē, kas dzīvo attālās teritorijās un kuriem nebija kontakta ar citām grupām - salu iedzīvotājiem, savvaļas cilšu pārstāvjiem.

Smiekli ir tas, kas bez izņēmuma apvieno visu cilvēci. Un zinātnieki uzskata, ka šai prasmei ir liela sociālā nozīme, tā palīdz cilvēkiem sazināties un mijiedarboties - tas tam, pirmkārt, ir vajadzīgs. Nu, un, otrkārt, ir svarīgi normalizēt un uzturēt paša ķermeņa rādītājus, tas ir sava veida pasākums, lai samazinātu psiholoģisko slogu un pat uzlabotu veselību.