![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1953/image_HWieSJ5ra8Jrp.jpg)
Protams, visiem nācās piedzīvot nepatīkamu tirpšanas sajūtu kājās. Kāds ir šīs parādības cēlonis un vai to uzskata par bīstamu veselībai?
Kāju tirpšanas cēloņi
Zinātnē nav tādas lietas kā “izsēdināt kāju”. Tā vietā tiek izmantota specifiskāka terminoloģija - ekstremitāšu nejutīgums. Un, kad cilvēks atzīmē sliktu jutīgumu, piemēram, kājā, un ar to saistīto tirpšanu, tad ārsti saka, ka ir parestēzija.
Šādas sajūtas ir pilnīgi dabiska ķermeņa reakcija un, kā likums, ir īslaicīgas. Lieta ir tāda, ka tad, kad cilvēks ilgu laiku atrodas neērtā stāvoklī vai tiek izdarīts spiediens uz noteiktu ķermeņa daļu, rodas asinsrites traucējumi. Caur kāju iziet daudzi asinsvadi. Tie, savukārt, satur nervu galus.
Kad kaut kā tiek izspiesta ekstremitāte, attiecīgie procesi notiek arī ar traukiem, nerviem. Viņiem ir īpaši receptori, kas uzreiz reaģē uz skābekļa trūkumu vai trūkumu. Bez skābekļa nervu galu darbs apstājas - viņi nonāk sava veida "miega režīmā". Šajā brīdī cilvēks pārstāj sajust ekstremitāti, to pieskaroties. Šajā gadījumā var novērot pilnīgu vai daļēju nejutīgumu.
Spilgts šīs parādības piemērs ir rokas parestēzija, kas miega laikā bija nepareizajā stāvoklī.Būs nepieciešamas vairākas sekundes, līdz jutība atgriezīsies. Līdz tam brīdim tas šķiet neticami smags un nekontrolējams.
Tiklīdz pazūd nejutības cēlonis, jutīgums atgriežas ekstremitātē ne īpaši patīkamas sajūtas - tirpšanas - formā. Šis efekts ir saistīts ar tiem pašiem nervu receptoriem. Kad asinsrite atgriežas dabiskajā stāvoklī, skābeklis atkal tiek piegādāts pietiekamā daudzumā. Šajā gadījumā smadzenes saņem signālus uz sastindzis loceklis. Pats tirpšana ir receptoru reakcija. Tiklīdz ir izveidots savienojums starp vadības centru (smadzenēm) un nervu galiem, tirpšanas sajūta pāriet.
Citi ekstremitāšu tirpšanas cēloņi
Medicīnā ir divu veidu tirpšana ar parestēziju:
- fizioloģisks;
- patoloģisks.
Fizioloģiski ietilpst tirpšana, kas rodas ilgstošas uzturēšanās vienā stāvoklī, neērtu (pārāk mazu) apavu, ievainojumu, smēķēšanas, dehidratācijas, hipotermijas dēļ. Katram no minētajiem faktoriem ir savas sekas.
Interesants fakts: noteikti visiem vajadzēja vismaz vienu reizi iesaldēt, lai pirksti vai kāju pirksti vispirms zaudētu jutīgumu un tad sāk sāpēt. Tas ir tāpēc, ka zemas temperatūras dēļ asinsvadi sašaurinās. Kad pirksti sāk pārāk strauji sakarst, trauki strauji izplešas. Tāpēc sasalšanas gadījumā nevajadzētu iemērkt rokas vai kājas karstā ūdenī.Ātri atbrīvoties no diskomforta palīdzēs vēss ūdens.
Patoloģiskie faktori ir dažādas slimības, piemēram, alerģijas, diabēts, mugurkaula problēmas un daudzi citi. Šajā gadījumā rodas traucējumi nervu sistēmas un tās departamentu darbībā. Ir vērts atzīmēt, ka, ja tirpšanas cēlonis nav ticami zināms, sajūta parādās bieži vai ilgstoši neizzūd - tas iemesls apmeklēt ārstu.
Nejutīgums var šķist nekaitīgs fenomens, jo visiem to nācās piedzīvot atkārtoti. Tomēr tas var radīt nopietnus draudus. Pētījumi rāda, ka bieži asinsrites traucējumi var radīt problēmas ar asinsvadiem. Un tas jau ir pilns ar trombozi, kas ir īpaši raksturīga apakšējām ekstremitātēm.
Ja kāja ilgu laiku atrodas vienā stāvoklī vai tiek pakļauta spiedienam, ir jūtams tās nejutīgums. Tas rodas asinsrites traucējumu rezultātā. Daudzi nervu receptori pārtrauc skābekļa saņemšanu un pārtrauc darbu. Kad nejutīguma avots pazūd, kāja ir kustībā, smadzenes sūta signālus nervu receptoriem. Dažas sekundes cilvēks sajūt tirpšanas sajūtu ekstremitātē. Kad ir izveidots savienojums starp smadzenēm un nervu galiem, tirpšana pazūd.