Dažiem cilvēkiem sapņi naktī ir kaut kas diezgan dabisks. Ir trešais cilvēku tips, kuri periodiski sapņo - viņi nāk katru vakaru vai ir pagājuši vairākus mēnešus.
Kāpēc sapņi dažreiz nenāk? Vai šajā sakarā ir kādi paskaidrojumi? Ir atbildes, un ir daudz. Pat zinātnieku aprindās par šo problēmu nav viennozīmīga viedokļa.
Kāpēc nesapņo - medicīnas un bioloģijas viedoklis
Visbiežākā un loģiskākā atbilde uz šo punktu nāk no dabaszinātņu nozares. Miega režīms jau sen ir izpētīts, tam ir vairākas fāzes, starp kurām ir ātra un lēna. Ātrā fāze nāk katru stundu vai pusotru stundu, tā ilgst 10–15 minūtes. Šajā periodā cilvēks sapņo, ja pamodies ātra miega laikā, viņš pateiks redzēto.
Interesants fakts: REM fāzi var vizuāli pamanīt, novērojot gulētāju. Viņš var veikt nelielas kustības, pat runāt vai radīt skaņas. Šī fāze tiek novērota arī citiem zīdītājiem - suņi un kaķi, protams, redz arī sapņus. Viņi arī veic ķepu kustības, suņi sapnī var nožņaugties, reaģējot uz redzētajiem notikumiem.
Cilvēks var sūdzēties par sapņu trūkumu un teikt, ka viņi nemaz nesapņo, bet patiesībā notiek tā, ka viņš vienkārši nevar pamosties REM miega fāzē - grafika, režīma, ieraduma vai citu iemeslu dēļ. REM miegs notiek vairākas reizes naktī, jo miega fāzes ir cikliskas.Cilvēks redz vairākus sapņus, bet atceras tikai to, uz kura pamodās.
Kāpēc nesapņo - psihologu viedoklis
Ir arī cita versija - psihologi apgalvo, ka sapņu trūkumu dienas laikā var saistīt ar pārslodzi. Ja dienas laikā smadzenes bija pārslogotas ar darbu vai citām raizēm, naktī prāts atpūšas bez sapņiemLai pilnībā izkrautu, neiegūstiet papildu iespaidus. Patiešām, ja dienā bija daudz iespaidu, sapņi ir ārkārtīgi reti. Lai gan, ja jūs pienācīgi sagatavojaties miegam, vismaz pusstundu pirms viņa atvienojieties no dienas raizēm, nomierinieties, tie var arī nākt.
Vēl viens skaidrojums no psiholoģijas jomas ir tāds pieaugušie gandrīz neatceras parastus, laipnus vai neitrālos sapņus, atcerieties tikai satraucošo. Šādi sapņi sapņo garīga stresa stāvoklī - kad cilvēks ir apmierināts ar dzīvi, viņam kaut kas nerūp, viņi nesapņo. Izrādās, ka periodi, kad sapņi tiek atcerēti, iekrīt tikai saspringtos dzīves mirkļos.
Ezoteriķi var pat teikt, ka sapņu neesamība ir nepareizas dzīves rezultāts, nav savienojuma starp cilvēka materiālo ķermeni un viņa garīgo vielu - dvēseli. Jūs varat ilgi apspriest šo jautājumu, ir daudz dažādu viedokļu, jo sapņu parādība nav pilnībā izprotama.
Speciālisti var teikt, ka dažādās miega fāzēs cilvēka smadzenes uzvedas atšķirīgi, dod pilnīgi atšķirīgus signālus un nekad pilnībā neizslēdzas. Un kāpēc tieši sapņo, kāpēc tos atceras vai neatceras - joprojām nav precīzas atbildes uz šo jautājumu, ne par cilvēkiem, ne par dzīvnieku pasaules pārstāvjiem. Neskatoties uz to, jautājums joprojām ir aktuāls. Patiešām, miega laikā dažreiz nāk pārsteidzoša pieredze.
Interesants fakts: ir vērts atcerēties, ka Mendelejevs sapnī varēja redzēt savu galdu. Dažreiz zemapziņa informāciju pārraida tieši šādā veidā - un tieši tajā, par kuru prāts jau ilgu laiku nomoka, kamēr nomodā.
Tādējādi saskaņā ar zinātni visi sapņo, bet ne vienmēr tiek atcerēti. Ja cilvēks pamostas REM fāzes laikā, viņš atcerēsies to, ko tikko redzēja, tieši pirms pamodināšanas. Ja nē, viņš var apgalvot, ka viņš neredzēja sapņus. Faktiski sapņi nāk par katru cilvēku, vairākas reizes naktī.