Kas ir bailes? Tas ir pašsaglabāšanās instinkta izpausme, reakcija ir nelabvēlīgs apstāklis, drauds. Tos nevajadzētu ignorēt, jo tā rašanās nopietnām psiholoģiskām problēmām jau ir pieauguša cilvēka.
Kāpēc bērns baidās?
Tiešie bērnu baiļu cēloņi ir šādi:
- Pārnestā psihes traumatiskā situācija un tās atkārtošanās iespējamība;
- Atgādinājumi par iespēju nokļūt nepatikšanās, negatīvu notikumu apspriešana bērna klātbūtnē;
- Bieži brīdinājumi par bērna patstāvīgas rīcības briesmām;
- Konflikti ģimenē un bieži aizliegumi;
- Izglītības iebiedēšana;
- Attiecības ar citiem bērniem.
Netiešs iemesls ir labvēlīgu apstākļu radīšana baiļu attīstībai, piemēram, vecāku nepareiza izturēšanās. Viena no vecākiem, brāļu vai māsu prombūtne ietekmē mazuļa uztveri un attiecīgi palielina noslieci uz bailēm. Viņu izskatu ietekmē arī stress, ko māte cieš grūtniecības laikā. Jebkuras fobijas klātbūtne ir atkarīga arī no vecuma.
Kādas ir bailes?
Mazākos var baidīt svešinieki, atsvešināšanās no mātes, tumsa, vientulība, izdomāti varoņi. Vecāki bērni piedzīvo bailes no nāves, briesmīgiem sapņiem, zvēriem vai vecāku zaudēšanu, sodiem. Skolas vecumā mazi cilvēki baidās nepiepildīties cerībās vai nonākt sliktā situācijā, kas saistīta ar attiecībām ar vienaudžiem.
Pamata bailes un atbrīvošanas metodes
Viena no pirmajām bailēm ir bailes no vientulības.To izraisa bezjēdzība cilvēkiem, atstājot bērnu vienu. Viņa parādīšanās gadījumā ir jāpārliecina mazulis, ka viņš ir mīlēts, neskatoties uz to, ka jums viņu jāpamet. Nepieciešams pārrunāt vecāku atgriešanās laiku un uzturēt kontaktus ar viņu prombūtnes laikā. Nākamās bailes ir bailes no tumsas. Nemēģiniet rūdīt bērnu, apzināti atstājot viņu tumsā un parādot, ka tur nekā nav.
Labākais risinājums ir ieslēgt gaismu un ļaut bērnam redzēt, ka gaismā nekas nemainās. Nāves bailes ir ļoti bīstamas psihei. Jums nevajadzētu aizvest bērnu uz bērēm līdz 10 gadu vecumam, lai viņu izglītotu ar vecāku nāvi. Bet mirušo pieminēšana un tas, ka viņi neatstāja mūžīgi, bet palika dzīvot cilvēku sirdīs, nekavētu. Šīs bailes parasti ir ļoti spēcīgas, tāpēc nebūs lieki vērsties pie psihoterapeitiem, ja vecāki paši netiks galā.
Ja rodas bailes, vecāki var palīdzēt mazulim šādi:
- Ir nepieciešams klausīties un saprast bērnu, bet neuzstāj uz sarunu no sirds uz sirdi, jo tas var izraisīt baiļu saasināšanos;
- Pārliecināt, ka viņu mīl un aizsargā;
- Paskaidrojiet, kāpēc biedējošu lietu patiesībā nav;
- Nākt klajā ar noteikumiem, kas nodrošinās bērna drošību;
- Studēt darbus, kuros viss briesmīgais ir tikai varoņa fantāzija.
Ja bērns baidās, jūs nevarat viņu sodīt par bailēm, nicināt viņu un uzskatīt bailes par stulbām, “pieklauvēt ķīli ar ķīli”, radot situāciju, kad bērniņš tiks atstāts viens savās bailēs, neļaujot viņam lasīt vai skatīties pārāk daudz šausmu.
Ja bailes neatstāj bērnu, neskatoties uz vecāku palīdzību, ieteicams konsultēties ar terapeitu.Agrīnas bailes, kas pāriet pieaugušā vecumā, ir garīgo traucējumu cēlonis.
